Map: 東京都港区六本木7-19-1

   六本木コーヨーハイツ502

Open 月火金土 13:00-21:00

            第2・4土休み  *祝日営業

Tel: 03-6807-4320

身体が疲れやすい

あなたのお悩みありますか

  • 普段は問題ないのに、

    運動時のみ痛みがある

  • 自律神経失調症

  • 入院後の体力低下

  • 身体が疲れやすい

  • 運動不足と感じる

  • 階段で息が切れる

  • 筋肉が落ちたと感じる

その原因

身体の使い方にあります

筋肉を太くする

機能的に動く

見栄えを良くする

 

色々な宣伝の

トレーニングがあります

 

当院では

省エネで疲れにくい

身体作りをします

骨格は人それぞれ違います

仕事、運動習慣、得意不得意

ライフスタイルも違います

 

得意パターン、強い筋肉

苦手パターン、弱い筋肉

 

全て見極めます。

 

その人に何が必要なのか

優先事項が何なのか?

 

運動やストレッチ、ケアに

関しても情報が溢れています

 

自分の身体を知る事が

健康への近道です

いつもの好きな姿勢

エコな疲れにくい姿勢

20代 男性

胸筋ばかりついてしまう

細マッチョになりたいのに

太くなってしまう

食べ物の消費が激しい

 

背面の筋肉が使えてない

得意パターンの運動を

やりすぎている

(押す方向)

 

ジムに行きながら

3カ月に1回動きのチェック

症例